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孩子「近視」能恢復?這2個「視力恢復黃金期」,家長千萬別錯過 ! ! !

而作為孩子的父母,應該時刻注意自己孩子的眼睛視力問題,
一旦出現毛病了,趕緊抓住孩子的2個「視力恢復黃金期」,
好好進行調養,視力肯定會恢復很好的。
各位家長們是否知道孩子的2個視力恢復黃金期是哪個階段呢?
家長在平時又應如何有效預防孩子「近視」呢?

​孩子的2個「視力恢復黃金期」

1、第一個階段:3-4歲

孩子在六歲到十一歲的這個時間一般是開始上小學的階段,
這個時候視力會像身高和體重一樣快速發育起來,
再加上可能在學習寫字的過程當中受到外界和自身的影響,
例如光線不足、寫字的時候坐姿不端正,
眼睛與書本的距離太近導致了近視,
所以一旦發現孩子眼睛有些許近視,及時矯正。

2、第二個階段:12-15歲


這是孩子視力發育的第二個高峰期,同時,
這個時候視力的修復和完善能力仍然屬於比較強的,
及時進行診斷治療,近視若想恢復好的可能性也是比較大的。
 

​家長如何有效預防孩子「近視」?

1、定期帶孩子檢查視力

所謂眼睛是心靈的窗戶,
而小孩子的眼睛在發育的階段是很敏感的,
稍微一不注意的話,就可能會導致孩子近視了,
所以父母要定期帶孩子去檢查視力,及時發現及時治療,
因為近視了之後,孩子的度數會飆升得非常的快的,
等到度數太高了要恢復就比較難了,
所以為了以防萬一,定期檢查視力是有必要的


2、避免孩子過度用眼

當孩子處於發育階段的時候,應該給眼睛適當得放鬆,
不可勞累過度用眼睛,尤其是不能多看電子產品,

例如手機、電腦等等,而且在看書學習的過程要正確,
端正坐姿,才不會傷害眼睛,
父母平時也可以多讓孩子多去外面走走,
看看綠化植物或者平時在家裡得時候,
引導孩子做一做眼保健操,眼睛才不會長時間處於緊張的狀態。

3、多吃對眼睛有益的食物


視力的照顧方法有很多種類,
除了眼保健操和視力按摩儀之外,也可以通過日常的飲食,
孩子有時候近視的原因也有可能是因為,
體內缺乏某一些元素營養物質,導致供給不足,
最後走向近視的,所以父母可以多做一些
對眼睛有益的食物給孩子吃,
例如蔬菜水果多出現在飯桌上,除此之外,
還有豬肝配枸杞燉湯,此做法可以有效緩解孩子用眼疲勞。

​孩子的眼睛發育過程比較敏感,所以父母要照顧好,
採取方法有效預防
,若孩子不小心近視的時候,
一定要趕緊抓住視力恢復的兩大黃金期,
及時治療還是可以將視力恢復得很好的。

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