兒科門診上因為單純咳嗽就診的孩子為數不少，但其實咳嗽並不是一種單獨的疾病，大部分孩子的咳嗽都是跟外感有關的，比如很多孩子咳嗽都是感冒以後出現的一種症狀。
風熱感冒以後，孩子咳嗽的聲音聽著很不清爽，這跟過敏性咳嗽的聲音是完全不一樣的。孩子這種咳嗽的痰也會比較多，一般是突然會有一陣很劇烈的咳嗽，聲音聽起來很重濁，痰咯出來以後，咳嗽會減輕很多。
還有很多孩子不會吐痰，這也是很多家長比較頭疼的一個問題。這種情況下，會聽到孩子肺里或者嗓子里有呼嚕嚕的痰音，睡覺的時候會聽著特別明顯。其實，平時不愛吃飯或者特別挑食的孩子，感冒以後的咳嗽往往就會痰特別多，這跟孩子的體質有一定關係。
對於這種情況，我一般建議家長給孩子用清肺經和清肝經的手法，配合治療咳嗽的食療湯，效果會相當不錯。
清肺經和清肝經手法
有一次去社區義診，一位老太太牽著小孫女過來找我。孩子奶奶說，孩子最近一次感冒後，一直咳嗽，聽著嗓子呼嚕呼嚕的痰聲，有時候能吐出來，是黃色很黏的痰，但更多時候都吐不出來。最痛苦的是，孩子夜里經常會咳醒，連著咳嗽十幾分鍾，痰也咳出不來。有幾次孩子咳嗽得特別凶，咳著咳著就吐了，看著真是揪心。
我問清楚情況以後，一邊跟老人家說話，一邊給孩子推拿，用的就是清肺和清肝的手法。一共做了兩三百下，孩子的咳嗽就止住了。我把方法教給孩子的奶奶，讓她回去堅持給孩子推拿。後來，聽社區工作的同事講，孩子奶奶幾天以後很高興地過來道謝。
兒科用到的一些穴位是孩子身上獨有的，一般長大以後，這些穴位就不再敏感了，比如我們現在要講到的平肝清肺穴位。
清肺
肺經在孩子無名指的掌面，清肺經的時候，讓孩子手掌向外，手指自然地伸直，左手握住孩子的手，右手用拇指的掌面用力，從孩子無名指掌面的末節指紋作為起始點，一直推到指尖。
清肝
肝經位於食指的掌面，清肝經的方向同樣是從食指末節推向指尖。這兩個穴位每次推200-400次，具體根據孩子的年齡和體質來決定，每天兩次。
冰糖梨水清肺熱
除了我上面說的這兩種推拿手法，大家還可以在家為孩子燉冰糖梨水喝。材料是冰糖50克，雪梨1個。
做法如下：先把雪梨洗淨，去核切成大塊，不要去皮，梨皮有很好的潤肺作用，同時也是一味中藥。然後將冰糖放入鍋內，加入2升左右的水燒開。然後轉小火燉40分鍾左右即可，主要是喝梨水。
這里用的是冰糖，因為冰糖是涼性的，可以清火、潤肺，風熱感冒經常會用到冰糖。相反的，紅糖是熱性的，風寒感冒會經常用。孩子反複咳嗽，黃痰多，可以用冰糖，它有很好的清肺熱的作用。
需要提醒大家的是，現在市面上有多種冰糖雪梨汁的飲料，有的家長圖省事，就直接買這種飲料給孩子，其實這是不恰當的，因為飲料里面還有大量的人工添加劑，真正有效的成分很少。經常喝這種飲料，不僅起不到治療作用，還可能損傷孩子的脾胃。