哈摟哈摟各位讀者~~我是小寶貝媽媽經小編Ant!今天要來說說關於「寶寶輔食新增要順當,這些點你不知道就白搭了,剩下的你就自己看吧!」,不知道大家有沒有興趣呢!一起來看看是怎麼樣的事吧!
1由一種到多種
根據寶寶的營養需求和消化能力逐漸增加食物的種類。開始只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食,嘗試
3~4天或一週後,如果寶寶的消化情況良好,排便正常,再嘗試另一種,不要在短時間內一下增加好幾種輔食。寶寶如果對某一種食物過敏,在嘗試的幾天裡父母就能觀察出來。
2進食時的心情要愉快
給寶寶喂輔食時,首先要營造一個快樂和諧的進食環境,最好選在寶寶心情愉快和清醒的時候餵食。寶寶表示不願吃時,千萬不可強迫寶寶進食。
3輔食要鮮嫩、衛生
給寶寶製作食物時,不要只注重營養而忽視了口味,這樣不僅會影響寶寶的味覺發育,為以後挑食埋下隱患,還可能使寶寶對輔食產生厭惡,影響他對營養的攝取。
4從稀到稠
在開始為寶寶新增輔食時,由於他沒有長出牙齒,只能給寶寶喂流質食物,逐漸新增半流質食物,最後發展到固體食物。
5從細小到粗大
寶寶的食物顆粒要細小,口感要嫩滑,以鍛鍊寶寶的吞嚥功能,為以後過渡到固體食物打下基礎,但加工時要精細。在寶寶快要長牙或正在長牙時,父母可把食物的顆粒逐漸做得粗大,這樣有利於促進寶寶牙齒的生長,並鍛鍊他的咀嚼能力。
6從少量到多量
每次給寶寶新增新的食物時,一天只能喂1次,而且量不要大,觀察寶寶的接受程度,等寶寶適應以後再逐漸增加。
7遇到不適要立刻停止新增
寶寶吃了新添的食物後,要密切觀察寶寶的消化情況,如出現腹瀉、嘔吐,或便裡有較多黏液,要立即暫停新增該食物,等寶寶恢復正常後再重新少量新增。
8不可很快讓輔食替代乳類
寶寶6個月以內,主要食物應該以母乳或配方奶粉為主,其他食物作為一種補充。之所以叫做輔食也是這個道理。母乳或配方奶粉仍然是寶寶主要的食物。
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