各位讀者安安阿~~我是小寶貝媽媽經小編葡萄！今天要來說說關於「輔食調味、寶寶止咳、拉肚子食療，9個育嬰知識教你更懂寶寶！」，不知道大家有沒有興趣呢！一起來看看吧！
新生兒，對於一個家庭來說
就是個【甜蜜的負擔】
寶爸寶媽們一直在細心呵護
卻常常“不得”寶寶的心意
這期幫姐安利9個育嬰小知識
寶爸寶媽，要認真學習哦~
p.s. 篇幅有些長，約3分鐘左右
不要搖晃小嬰兒
當小寶寶哭泣時，很多爸爸媽媽會抱著小寶寶搖啊搖，藉此安撫寶寶的情緒。
但其實，嬰幼兒在一歲半前是腦發育高峰，而且出生後額葉未完全發育，腦組織的發育慢於顱骨的發育，因此顱內空腔較大。劇烈的活動頭部會導致“搖撥浪鼓效應”，且最容易出現硬膜下積液。
10種寶寶禁食食物
3個月內不要鹽
1歲之內不要蜜
3歲以內不要茶
5歲以內不要補
10歲以內不要醃
嬰兒不要吃大豆食品×
三歲以下幼兒不宜吃巧克力×
2歲以內嬰兒不宜喂鮮牛奶×
少兒不宜多吃筍×、功能飲料×
關於輔食的新增
4個月前 ：純母乳
4-6個月 ：米糊（粉）、蛋黃
6個月前 ：不能吃蛋清
6個月後 ：可以新增菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁和魚肝油等（鮮榨果汁以1:1兌水稀釋）
7-9個月 ：可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥（勿新增任何佐料，包括鹽和糖）
寶寶輔食中的調味品
半歲前後 是孩子味覺發育的敏感時期，要讓孩子去品嚐食物本來的味道。
一歲以後 可以適當加作料。
在給寶寶新增各種調味品時，最好先從少量開始，通常的原則是：
4-6個月時 ，輔食最好保持食物的原本味道，即什麼都不加。
6-8個月時 ，就可以適當加入一些淡淡的調味品，味精雞精等不要放。
1歲以後 ，可以吃的食物和調味品就越來越多了，但是不管是什麼調味品，都要儘量少使用一些。
九個止咳小妙招
傷風咳嗽：紅糖姜棗湯；
風寒咳嗽：蘿蔔蔥白、白蘿蔔蜂蜜；
咳嗽肺癰：鮮梨貝母；
肺虛久咳：冰糖燕窩粥；
久咳咽乾：蒸白梨蜂蜜；
止咳祛痰涎： 蘿蔔胡椒；
止咳化痰平喘：豆腐糖；
補虛止咳：糖水衝雞蛋；
夜咳：芝麻冰糖水
寶寶拉肚子食療法
胡蘿蔔泥
取新鮮胡蘿蔔適量，洗淨切成小塊，加水煮爛或蒸爛，取出胡蘿蔔搗成糊狀，然後加入煮胡蘿蔔的水調勻即可，每5-10g胡蘿蔔泥大約加100毫升胡蘿蔔水。
蒸蘋果泥
蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用，平均每天吃2-3次。
寶寶感冒必備玉米水
玉米一根（帶須及最內兩層青皮），胡蘿蔔一根（中等個頭兒）去皮切滾刀塊，荸薺（8至10個）去皮（不去皮也可但要洗淨），配以清水1L-1.5L，水開後中火煮二十五分鐘左右（至玉米熟透）。湯水保持溫熱，一日內服用。一般感冒初期，連續服用兩天感冒症狀會有效得到緩解。
寶寶愛上火吃什麼好
白菜：有清熱除煩，利二便的作用；
芹菜：有肝火解肺胃鬱熱；
萵筍：清熱、順氣、化痰；
茭白：清熱解毒的功效；
蓮藕：清熱生津、潤肺止咳；
茄子：清熱解毒；
百合：清熱潤肺止咳功效；
苦瓜：掛大涼，味苦，瀉六經實火，是一味苦寒清熱食品。
辨別寶寶舌苔知健康
舌苔少，舌頭髮紅
內熱較重，常會發熱，多飲開水。
黃白色舌苔，黏黏厚厚
可能飲食過量，油膩食物食多，脾胃消化差。飲食清淡。
舌體淡白，地圖舌
消化功能紊亂，寶寶患病時間較久，忌辛辣多吃水果。
舌頭光滑，鏡面紅舌
常為食慾不振、腹脹如鼓的症狀，多喝豆漿，多吃蔬菜。
照顧寶寶，是個漫長而艱鉅的過程
除此之外，對寶媽的照顧也同樣重要