大家好，我是小寶貝媽媽經小編Uber！今天要來說說關於「難怪孩子的免疫力越來越差，原來這5件事很少做，因為都不懂正確方法！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！
不管是在哪個年代，不管是在哪個國家，小孩子都是父母的心頭肉，放在手裡怕摔了，含在嘴裡怕化了。因為小孩子的抵抗力比較差，經常容易發生各種大小疾病，像是感冒發燒，面板紅腫等症狀，都能引起父母的注意。有時候，真的是心驚膽戰，生怕孩子出了一些什麼意外。
小孩應該要怎樣做才能增強免疫力呢？
1、及時新增輔食
專家指出，幼兒在七到八個月之後，就應該要減少喝奶的次數。多吃一些輔助性的食品來增強免疫力，這些增強免疫力的食物，包括：胡蘿蔔、瘦肉、水果、菠菜等等各種食物。其實，雖然說幼兒抵抗力比較差，但是還是有很多能吃的食物，而且應該要多吃一些各種種類的食物，這樣才能讓身體全方面的發展，增強幼兒抵抗力。
2、身體活動
應該要讓幼兒進行一些簡單的鍛鍊，不要給幼兒太好的成長環境，有些家長生怕幼兒受到傷害，所以，不想讓這些孩子有任何可能會受到傷害的機會。
3、鈣片
在伴隨著孩子年齡的長大之後，就應該要給孩子補充一些其他方面的食物。比如說是鈣，有很多家長都喜歡給孩子買鈣片吃，因為鈣片裡面含有的營養成分比較豐富，特別是在小孩最需要的也是鈣。除了鈣片以外，還有很多含鈣量高的食物，也應該要多吃。
4、果蔬
另外，還應該要多給幼兒吃水果和蔬菜，雖然說蛋白質食物是每個人都必不可少的，但是水果和蔬菜才是保證健康的最重要的物質，可以一天少吃一些高蛋白質食物，但必須要讓幼兒養成吃水果的習慣。
5、懂得及時換衣服
在12-2月份的天氣裡，就給孩子穿上大棉襖，六月份的寒暑季節裡，至少要穿兩件衣服。其實，如果孩子不及時根據天氣變化而增減穿衣數量，那麼孩子對病毒的抵抗力非常差。一旦有病毒侵入，很快就會被攻陷，完全就沒有防備意識。