大家好，我是小寶貝媽媽經小編CA！今天要來說說關於「家長請注意！鍛鍊寶寶翻身小技巧，爸媽必看！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！
生完寶寶後很多人經常說三翻六坐，說的就是寶寶到第三個月以後慢慢就學會了翻身，那麼有哪些小技巧讓寶寶學會翻身呢？
1、看準寶寶翻身訊號
要知道寶寶翻身前都會有一定的症狀，所以家長恩在發現這些症狀的時候就要及時給與引導和幫助，這樣的話可以有效訓練寶寶翻身哦！當寶寶出現在床上抬起頭、抬起小腿左右搖擺和自己側臥在床上的時候家長們就可以“出手啦”。
2、正確引誘
正確的誘導很重要，由於寶寶還小所以不知道如何翻身或者是不知道翻身的技巧，家長們在這個時候就要給予正確的引誘和鍛鍊，那麼，家長們該如何引誘寶寶翻身呢？
3、用玩具吸引寶寶翻身
①媽媽先讓寶寶仰臥好，然後媽媽手拿著寶寶平時喜歡玩的玩具，儘量逗寶寶來抓玩具，等到寶寶想抓時，媽媽就可以把玩具放到寶寶的一側，這樣可以引誘到寶寶翻身去抓玩具，只要寶寶轉身側臥時，媽媽就要把玩具給寶寶玩哦！等到寶寶學會側身時，媽媽就可以把玩具放到較遠一點的地方，要寶寶翻過身才能拿到玩具，慢慢的，寶寶就能學會翻身了。
②讓寶寶趴著，媽媽在寶寶的上方用玩具來逗寶寶，寶寶看到玩具了就去想去抓，就會努力翻過身來抓玩具，但媽媽要幫助寶寶出力哦！以幫助寶寶更快學會翻身，媽媽可以將一隻手放在寶寶胸部下面，寶寶出力翻身時，媽媽也用手出點力幫助寶寶，讓寶寶由俯臥的姿勢翻過來變成仰臥的姿勢，經過多次鍛鍊，慢慢的，媽媽放開手，寶寶也可以翻過身來了。
4、具體步驟
第一步：
在寶寶左側放一個玩具或者一面鏡子，再把寶寶的右腿放到左腿上，然後再把一隻小手放在胸腹之間，輕輕托起寶寶右邊的肩膀，輕輕在背後向左稍推，寶寶就會轉向左側。
第二步：
練習幾次後，不必再推動，只要把寶寶腿放好，用玩具逗引，寶寶就會自己翻過去。
第三步：
再往後，光用玩具不必幫助寶寶放腿，寶寶就能做90度的側翻，以後可用同樣的方法，幫助嬰兒從俯臥位翻成仰臥位。
當然不管如何鍛鍊，家長都要有耐心，不可操之過急，而且在教寶寶翻身的過程中還有著樂趣哦！