等我不忙了，就帶你去遊樂場！”
“等我不忙了，就陪你一起玩積木！”
“等我不忙了，就......”
相信很多寶爸媽都說過這樣的話，
但餘生我們能陪伴孩子的時間還有多長？

《不可思議的媽媽2》中，
節目組把寶寶和媽媽的生命值做了量化進度條，
即使加上懷孕的那一年，
我們能陪孩子的時間，也只有短短十幾年....

娃的成長停不下來，真的等我們不忙的時候，
娃也長大了，那時的他們還需要我們的陪伴嗎？
又或者我們可以讓時光倒流，重新陪他長大一次嗎？
陪伴只是“在一起”？

越來越多的研究表明，
父母在寶寶幼年時期的陪伴，
在他們生長發育、心理健康、
性格形成等方面，都具有重要意義

但陪伴僅僅是在一起這麼簡單嗎？
到底什麼是陪伴？

➤陪伴是帶娃整日奔波於大小培訓班？

周一~周五寶寶去上幼兒園；
周六上午樂高課、下午英語課+畫畫課；
周日上午鋼琴課、下午游泳課+書法課。

寶爸媽的任務是：
擔當娃從一個機構到又一個機構的“運輸工具”。
美其名曰“陪娃上課”，
其實只是把陪伴的任務
交給了陌生的老師，和冷冰冰的教室
與其周末四處奔波，
其實娃更願意和你一起在草坪上瘋跑瘋鬧

➤陪伴是大人大手機，小孩小手機？

在家無聊干點啥？
給娃一個手機看動畫片，自己一個手機刷刷社交軟體，
這樣的陪伴，一幅“歲月靜好”的樣子。
比起這樣，其實娃更願意和你共讀一本有趣的繪本

➤陪伴是你玩你的玩具，我漫不經心的鼓勵？

科大大看過很多小朋友，
費了好半天勁終於完成了一個自己滿意的作品，
只得到爸媽不走心的一句：
“寶寶好棒哦！”然後繼續刷手機。

寶寶要這樣的誇獎有什麼用呢？
其實他更願意在我們的引導下搭出一個歪歪扭扭的小房子

➤【陪】是主動的溝通，【伴】是積極地回應！

每天抽出一點時間，不做其他事，不碰手機，
全身心的陪娃玩30分鐘，
要比一天都和他待在一起有效的多！

有效陪伴

①與孩子一起互動

寶寶玩兒的時候，家長需要和娃進行溝通和互動，
全身心的投入到和娃玩的過程，這樣才能真正理解ta的感受，看到寶寶的進步。

②不過多干涉

在陪孩子一起玩的時候，我們不要過多的干涉，
比如玩玩具的時候，不要教孩子怎麼玩，而是引導他自己去玩，鼓勵自己嘗試。
當娃需要幫助時，耐心給予適當的幫助。

③誇獎細節

當娃通過自己努力完成一個作品時，不是簡單誇獎“你真棒”，而是誇獎娃的想法或品質。
比如：“你是怎麼想到在飛機上加救生圈的？這個想法很棒！”
 

更好的陪伴方式是帶娃出去走走

別以為娃小，就真的什麼都不記得，實驗證明，
帶娃出去走走，大腦會發生神奇的變化~

美國生物學家馬克·羅茲維格著名的【老鼠實驗】：
把兩組老鼠分別放進帶有不同數量的玩具（如滑梯、滾輪、迷宮等）環境中。
其中一組得到大量的玩具，另一組則什麼也沒有，並設置參照組。
幾個月後，發現處於豐富玩具組的老鼠機靈好動，貧乏玩具組的老鼠卻獃滯老實。
老鼠大腦被解剖後發現，前者的大腦皮層在厚度、蛋白質含量、細胞大小等方面都比其他兩組的老鼠有優勢。

這就意味著，即使資質一樣的孩子，
在不一樣的養成環境里，大腦發育的結果也完全不一樣。
旅行，恰恰是給孩子提供了豐富的環境！

①旅行幫娃適應新環境

芝加哥大學的神經生物學家彼得·胡滕洛赫爾的研究發現：
嬰兒在出生時，大約有50萬億個突觸連接，這個數目相當於成年人的1/10。
孩子3歲時，突觸連接的數目大致是成人的2倍，大概是1000萬億。
所以多帶娃出去走走，通過親眼看到、摸到大自然的新事物，
有選擇性的保留突觸鏈，更有利於寶寶大腦成長，今後更加易於寶寶適應新環境。

②旅行鍛煉娃的社交能力

旅行時，我們會來到陌生的環境，面對陌生的人，娃就有了更多和各個年齡段、各個行業的人交流的機會。
他們可能跟日本人學會“思米馬賽”（不好意思），跟韓國人學會“撒浪嘿喲”（我愛你），跟泰國人學會“薩瓦迪卡”（你好）。
當然也可能跟上海人學會“儂好哇”，跟東北人學會“嘎哈呢”。
甚至有一天，你會發現，娃不用我們的幫助，就能流暢的和陌生人問路、點餐。

③旅行拉近娃與父母的關係

爸爸媽媽平時忙於上班，出門旅行就是“不得不”在一起的時間。
從日出到日落，我們陪娃一起玩耍，一起用好奇的眼光認識這個世界。
和娃一起搜尋有趣的小物件，在海邊撿形狀奇怪的石頭，在山間收集不同顏色的樹葉；
記錄娃第一次看見瀑布、第一次和旅行中認識的好朋友牽手玩耍、低頭觀察小螃蟹的認真表情......
這樣的高質量陪伴，不僅拉近娃與父母的關係，更能記錄我們在一起的美好時光。

④旅行發現娃的【萌趣時刻】

在旅行的過程中，用心陪伴，不僅能發現寶寶的很多萌趣時刻，還能讓他們獲得真正的快樂和成長。
@字母媽媽：和字母出去玩，給他買了一塊蛋糕，告訴他：這是紫薯蛋糕哦！字母一臉疑惑的問我：“媽媽，那有沒有丑牛蛋糕啊？”
@貝貝媽媽：我們一起坐高鐵去旅遊，貝貝看著有人拿著藍色的車票，有人拿著黑色的車票（高鐵票的背面），問我：“媽媽，黑色的車票是站票嗎？”
趁著大好春光，何不跟娃來一場浪漫的春天的約會呢~
這場約會可能有趣、可能溫馨、可能笑料百出……但都會是我們和寶寶共同的一段溫馨記憶。

每一次約會，寶寶的萌趣時刻都會是我們記憶里最最珍貴的財富，
我們的陪伴會在寶寶的心裡慢慢的生根、發芽，為寶寶提供溫暖的力量！