大家好，我是Tammy 今天來跟你說說 這些不正確的受孕時間，正在備孕的媽媽一定要懂！吧！

大多數女性都關注自己懷孕的最佳時間，在最適合的時間懷孕才能生出健康的寶寶是一件多麼幸福完美的事情啊，但是能生出健康完美的寶寶，夫妻生理調節規律是有密切關係的，因為在人體的生理節律高潮期，才能孕育出理想的寶寶，而在人體節律週期低潮受孕，胎寶寶很容易體弱或智力有問題。

那麼懷孕女性，在哪個時間段最佳受孕，要記的避開不正確的受孕時間呢？

人們在卵子和精子生理狀態下，因受到不良環境條件影響形成受精卵的過程，質量會受到一定影響。每個人的體內，情緒和智力這三方面週期性變化，是人體的生理節律。人體的生理節律週期分為低潮期與高潮期的臨界日。

在人體處於高潮時是最佳身體狀態，反而身體也會出現健康偏頗的狀態。人體處於生理節律週期的低潮或低潮與高潮的臨界日時，身體就容易出現疲倦、情緒波動不穩、嗜睡、健忘或判斷了下降等現象。表現在身體上，就會出現身體抵抗力下降，易被病菌侵擾，感染疾病的概率增大。

一般情況下，在受孕時如果夫妻一方處於生理節律週期的高潮期，一方處於低潮期，這樣容易懷孕出健康和智力一般的寶寶。如加寶寶體弱和智力異常的風險。

人們在生理節律週期的劃分上，一般體力生理節律週期為23天；情緒生理節律週期為28，智力生理節律週期為33天。他們的計算方法是，用從出生那天起直到受孕那天為止的天數除以23、28、33三個數字，得到的餘數大小即可反應身體的節律週期階段。餘數為零者為臨界日，餘數小於此種生理節律的半週期數為高潮，餘數大於此種生理節律的半週期數則為低潮。

所以，想懷孕，出身體健康、智力較好的寶寶，就要首先掌握自己的生理節律週期，就儘量在三個節律週期的高潮期受孕。還有，如果在身心不好或者同房次數不恰當時間下受孕也是不正確的受孕時間哦！最後請分享給大家，說說看你的想法吧！讓我們再會！我是Tammy小編。我們下次見！