在我國0~2歲的寶寶中，食物過敏的發病率為3.5%~5.2%。由於寶寶的身體機能還不完善，一旦出現過敏很有可能伴有嚴重的症狀。小編給媽媽們盤點了七中易引起寶寶過敏的七中食物，媽媽們給寶寶添加這些食物時要多留心，如果出現過敏反映即使停止添加。

NO1. 奶及奶製品

奶及奶製品是導致寶寶過敏最常見的食物。很多寶寶都對牛奶蛋白過敏，因此在給寶寶添加奶製品時，要注意觀察寶寶的反應，如果寶寶是對牛奶蛋白過敏，那麼還需要選擇特殊配方的水解奶粉，嚴重的需要選擇氨基酸奶粉。

NO2. 小麥

小麥蛋白中的麩質以及小麥面粉中的蟎都是引起過敏的重要原因。如果寶寶有麩質過敏症，可以用大米、玉米、蕎麥來代替。

NO3. 雞蛋

雞蛋中含有一種卵清蛋白的物質，會導致寶寶過敏，主要存在與蛋清中。而雞蛋黃一般不容易引起過敏，且含有豐富的鈣，所以最好寶寶8個月後添加蛋黃，1歲後添加蛋清

NO4. 豆類及豆製品

豆類及豆製品在我們生活當中很常見，同時也是過敏原。

NO5. 堅果

像核桃、開心果、腰果、大杏仁、鬆子等堅果都同意引起過敏，而且有可能誘發較重的過敏症狀。其中，花生更是重要的食物過敏原，會引起極其罕見的嚴重過敏症。

NO6.芒果

芒果中含有過敏物質，易引發芒果皮炎。

NO7. 海鮮類

海鮮類也是常見的過敏原，七中蝦、蟹帶殼類海鮮尤為嚴重。小編建議最好在寶寶18個月以後再添加，並遵循少量單項的原則添加。

一個媽媽的夢想再大，也大不過對孩子和家庭的寄托；一個媽媽的追求再高，也必須有爸爸的支持和共力