俗話說“懷孕一次，掉一顆牙”，不無道理。孕媽因為生理和激素改變，在孕期80%會患各種口腔問題，即使不服用藥物，也會危及寶寶健康。

(source: toutiao)

孕婦孕期都有什麼口腔問題？

1、口腔潰瘍：身體激素的改變，口腔脆弱，使用SLS化學清潔成分牙膏導致口腔黏膜敏感，容易潰瘍；

2、牙齦炎：據統計，50%的孕媽會患牙齦炎，牙齒間的齒齦肉腫起，有發炎、充血腫脹的情況，碰到外物摩擦會出血；

3、牙周病：孕期受激素分泌的影響，牙齦會充血腫脹，容易引發牙周炎，伴隨牙周浮腫、牙鬆動、潰瘍等問題；

4、牙敏感：身體生理的改變，孕媽喜歡吃酸甜類食物，牙齦容易腐蝕，故而導致牙本質敏感，表現吃東西時感覺發酸發軟，咬不動；

5、蛀牙：孕期唾液分泌會增加，使口腔呈酸性，以及孕婦孕期容易慵懶，忽略口腔衛生，容易生蛀牙。

孕期口腔問題造成什麼危害？

國外研究發現，口腔問題都會產生較多細菌。若細菌進入身體，通過胎盤對寶寶健康造成不良影響，有導致寶寶流產的可能。如果孕婦中度、重度牙周炎，分娩早產低體重兒的可能性增加，其早產率是正常孕婦的7.5倍，比吸菸飲酒對孕婦的影響還要大。

另外，口腔疾病的痛苦會導致孕婦飲食的困難，影響著母體營養的攝入，包括寶寶發育過程中所需要的維生素、鈣等礦物質，直接影響到寶寶出生後牙齒的健康發育。

因此，孕婦的口腔疾病，直接或間接地影響著寶寶的發育質量，導致寶寶流產、早產，低體重兒發生。

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孕期口腔疾病不能藥物治療

孕期謹慎使用藥物，特別是妊娠早期。有文獻報道，使用鎮靜安眠類藥物、激素類藥物，如利眠靈、安定、強的鬆、可的鬆等對胎兒發育畸形。另外，四環素、慶大黴素、鏈黴素、卡那黴素也有導致胎兒畸形的報道。

因此，孕期患口腔問題只能從口腔清潔入手。

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孕期口腔清潔是關鍵，專家建議使用鹼性脫敏牙膏

孕期體內雌激素水平增高，使得口腔內的正常菌群、防疫系統平衡被打破，引起口腔敏感；而妊娠嘔吐產生的酸性物質，與口腔腐敗物質混合一起發酵，降低口腔PH值，導致口腔環境過度酸性，細菌滋生。

因此，專家建議孕媽可從使用鹼性脫敏牙膏上，改善口腔環境。原理為：利用牙膏的弱鹼性將口腔弱酸物質中和清理，讓口腔細菌在弱鹼環境下就無法生存。同時牙膏所含的脫敏成分，可以改善口腔炎症，緩解口腔牙齒的敏感，預防牙齦炎症。

選購時，牙膏的抗敏成分注意區分：

普通牙膏基本都新增化學合成抗敏成分，對孕婦口腔有刺激，殘留也會進入體內；建議還是以溫和抗敏消炎的植物成為主，比如現在網上銷售的碧蒙宣鹼性脫敏牙膏，使用植物成分消炎抗敏，其所含植物成分達到95%，孕婦不用擔心殘留進入腹中。

無論如何，孕期選擇牙膏需謹慎。