從幼兒園回來餓好像是每個小朋友的共性，我家兒子也是一樣，雖說每天在幼兒園有吃5餐，但是晚上回家必定還是要吃一頓的，並且這一頓食量還蠻大，是什麼原因呢，分析得來應該有以下幾個方面的原因：

一、幼兒園的飲食不是都合小朋友的口味。

小朋友在家裡，都是想方設法做他喜歡吃的食物，喜歡吃自然會吃多，吃多了就不會容易餓。

而在幼兒園，是大鍋飯，不可能照顧到每個小朋友的胃口，現在的小朋友生活條件好，不再是給什麼就吃什麼，而是根據自己的喜好來，小朋友碰到不喜歡吃的自然就吃得少，就餓的快。

二、幼兒園的飲食順序影響。

在幼兒園，通常是先喝湯再吃飯，小朋友一碗湯下去，就已經沒有多少肚子吃飯了，自然也就吃的少了。

我兒子幼兒園就是這樣，先鼓勵喝一大碗清湯，其實就是點水加一些素菜，沒有喝完不準吃米飯菜，所以以前愛喝湯上幼兒園一年都不怎麼喝湯了，都被幼兒園的湯喝怕了。

喝了湯肚子撐飽了，飯菜吃的少，就會餓的快。

三、幼兒園飯菜油水少，分量少。

為了均衡營養，同時應該也是幼兒園節約成本，通常會以清淡飲食為主，清淡的飲食油水比較少，油水少，當然會餓得快。

四、幼兒園幼兒吃飯受小夥伴影響大，沒吃好也不會有人管。

在幼兒園，都是固定時間吃，到點會收飯菜，有些小朋友吃的慢或者玩耍，就錯過了飯點時間，在統一安排下，就會出現沒吃飽沒吃好但飯菜已經被收走的情況。

而吃不好也不會有人在後面跟著催吃飽吃好，太多小孩，三兩個老師根本管不過來，沒吃好也就不管了。

同時，小朋友受小夥伴影響比較大，一旦有一個小朋友不吃，就會集體開始不吃，不管飽不飽，或者看別人已經吃好吃完，自己也不管飽不飽就不吃了。

五、幼兒園消耗大。

孩子在幼兒園，活動量還是很大的，老師會組織各種遊戲和活動，活動量大消耗也就大，代謝也會快，就餓得快。

你家寶寶是不從幼兒園回來也總是餓餓餓呢？