大家好,我是小寶貝媽媽經小編Uber!今天要來說說關於「寶寶不愛吃飯而煩惱!快來看這9個妙招!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!
還在為寶寶不愛吃飯煩惱嗎?快來看這9個妙招!
寶寶吃飯的時候喜歡到處亂跑,
爸媽只能跟在屁股後面追,
追到了喂一口,
一口還含在嘴裡慢慢嚼。
這些小祖宗,
吃個飯就是這麼讓大人操心。
然而有這樣的小吃貨,
胃口出奇地好!
比如——
【碗比臉大的吃貨翹楚“小蠻”】
勺子不夠,直接上手!
▼
看她吃飯,有木有食慾大增?!
吃貨界的“小泰斗”,專治食慾不振啊!
為啥別人家的孩子,吃飯那麼香。而我家娃吃飯就像“打戰”一樣?一到飯點,客廳、床上、桌底、樓梯、廚房到處跑,所到之處一片狼藉。好不容易追到了喂一口,然後我家娃還跟玩似的含在嘴裡,怎麼哄都不吞,得等她玩夠了才吃下一口。每次吃飯,都要累死為娘。
彆著急,當年我和你一樣崩潰!如果發現寶寶不認真吃飯,媽媽不應該怕餓著寶寶就強行給寶寶餵飯,養成習慣。媽媽在生活中應該要細心觀察,探尋寶寶不吃飯的原因,然後對症下藥。
l後臺有個寶媽就投訴,婆婆總是拿零食哄寶寶,導致寶寶吃過多的零食,失去飢餓感;
l辦公室小花媽媽就是煩惱寶寶輔食新增不及時,影響寶寶咀嚼功能法語,孩子2歲多了還依賴奶瓶和稀粥,自然也就影響了正常的吃飯;
l有些家庭裡面,每到飯點就開電視,寶寶在嘈雜的環境中,很難集中精神吃飯,久而久之就不喜歡吃飯了。
學會這9招,讓寶寶愛上吃飯
1、不怕髒,讓寶寶自己動手吃飯
當寶寶學會爬行開始,他就對周遭環境產生很大的興趣,到處摸摸看看。所以喂寶寶吃飯時,你會發現寶寶喜歡用手抓,弄得到處都是。有些愛乾淨的媽媽就會受不了,直接動手給寶寶餵飯。其實這時候,父母要做的就是給寶寶一把勺子,讓他自己動手。
髒不要緊,事後可以擦乾淨,重點是培養寶寶的獨立吃飯的能力,鼓勵寶寶,讓寶寶愛上吃飯。
2、多給寶寶按摩小手
媽媽從寶寶出生開始每天幫助幫助寶寶按摩小手,鼓勵寶寶抓握東西,再跟老師學幾招手指操,完全可以讓寶寶擁有一雙靈巧的小手,這樣吃飯就不會糊到滿臉滿身了。
3、餐具的正確使用
使用正確的餐具,可以促進寶寶的口腔發育,進而促進他們的進食能力。如6個月以後的寶寶減少奶嘴的使用,改用吸管杯、學飲杯、勺子或普通敞口杯。
4、採取正確的餵飯方式
其實從6個月到18個月期間,寶寶還是需要我們餵飯的,只是要根據寶寶的咀嚼能力和吞嚥能力水平,每2次送食保持合適的間隔時間,給寶寶預留較為充足的咀嚼和吞嚥時間。為避免因餵食時間過長而導致飯菜過冷,可採取多次分裝的方式。
5、吃給寶寶看
寶寶無法自己學會吸食、咬合、咀嚼和吞嚥,這就需要父母做好示範並耐心的引導。有些寶寶僅是學會咬蘋果,可能就需要1個月的時間了。所以,別不好意思,在寶寶面前誇張地吃!吃!吃!這樣才能養出小吃貨!
6、變著花樣做飯菜
父母需要學習基本的營養知識和烹飪技能,花點心思為寶寶配置豐富的食物,避免食物單一影響寶寶的進食興趣。1-2歲的寶寶對食物最挑剔,這時候的媽媽不得不變身超級大廚,還得中西結合,色香味俱佳,才能寶寶愛吃!
7、好好陪孩子玩
尼瑪,不就吃個飯嗎?這還得陪玩?對,你沒看錯,就是叫你好好陪孩子玩。還不能坐著,你得陪她/他爬、陪他/她跑、陪他/她跳!甚至還要時不時扮演下壞人,被他/她抓!為啥呢?因為只有寶寶餓了他/她才會好好吃!
8、培養定時吃飯的習慣
從寶寶懂得吃飯開始,就要培養寶寶定時定量吃飯的習慣。和大人一起吃飯時,給孩子適量的飯菜。當大人吃完飯的同時,也要同時收走寶寶的飯碗,不管吃完與否。一定要養成習慣,讓寶寶記住,只有這個時候才有飯吃,而且要趕緊吃,不然就沒得吃了。
9、營造就餐環境
最後你還得花點心思裝扮下您家的餐廳,別以為把老婆追到手就可以在豬窩裡吃飯了。你家這個小公主/小王子可比當年一枝花的老婆難伺候多了。今天粉紅公主、明天汽車世界、後天浪漫燭光、後後天……此外,偶爾改變下進餐地點也是個不錯主意,如果您週末突然帶寶寶去樓下花園“野餐”,也許您會發現寶寶的胃口大開,興致高昂!
對啦,還有一點需要注意,就是少給寶寶吃零食,不然就不要怪寶寶不愛吃飯。總結完以上9個小妙招,回家試試,或許你能收貨一個小吃貨哦。
看完後是不是覺得Uber小編在小寶貝媽媽經分享的育兒教養文章很好呢?想看更多好文,或是喜歡小寶貝媽媽經的文章的話,可以按讚追蹤並分享這篇「寶寶不愛吃飯而煩惱!快來看這9個妙招!」出去給大家一起看看喔!