我們的陪伴，僅是保證了孩子的安全，滿足了孩子的吃喝，驅趕了孩子的黏擾及依賴。這些都不是孩子想要的陪伴。

陪伴，不是陪同，不是看管，不是物質滿足，更不是說教和監督。陪伴是什麼？

陪伴，是全身心融入孩子的內心世界；

陪伴，是真誠的接納和欣賞；

陪伴，是給孩子滿滿的安全感和正能量；

陪伴，是建立起與孩子溝通的橋樑，

用心傾聽孩子的快樂、悲傷、苦惱困惑……

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曾有調查發現，很多毒癮罪犯或不良青年，都與童年缺乏教育和陪伴有很大聯繫，而這些人中不乏富二代，官二代，星二代。

可能很多人會認為這些人是生在福中不知福，擁有獨天得厚的家庭環境，擁有別人夢寐以求的平臺，怎麼就放任自己成了不學無術、不務正業，只懂揮霍金錢的毒癮君或罪犯者？

只是，我們都忽略了被事實掩蓋的真相，這些孩子僅是有表面浮華，他們的成長有太多的孤獨和不安，他們後來所有的放縱和自毀，都有跡可循，而會造成這種後果，很多都是因為從小缺了父母的陪伴和關愛。

有知名星二代毒癮者，曾在小時候的日記裡用稚嫩文字寫下：“我最大的願望，就是希望爸爸能來接我放學。”並在媒體面前落寞表示：“我是父親背影裡的人，我的記憶裡沒有父親的身影，連背影也沒有。”

每個人在這個世界上，可以不在乎別人的看法，但一定渴望得到父母的陪伴和認同。所以，一個孩子，不會在意自己的父母光芒有多耀眼，賺錢有多少，更多會在乎父母給了自己多少陪伴和快樂。

只會銘記：

父母送自己上學的那條平凡之路；

與父母旅途上所有的美景美食；

病痛時，父母在身邊的點滴照顧；

開心時，父母在身旁的快樂同享；

成就時，父母因此露出的驕傲笑容。

這些，才是一個孩子的全部幸福。失去這些幸福，孩子更容易鬱鬱寡歡、自暴自棄，以致人生留下缺憾無以彌補。

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哈佛心理學家凱薩琳·斯坦納·阿黛爾建議，在以下這些關鍵時間，父母應該放下手機，放下工作，跟孩子好好相處：

1. 在去學校的路上

2. 接孩子放學的時候

3. 孩子從學校回到家的時候

4. 當家長下班回到家時

5. 晚飯時間

6. 睡前時間

那麼，要怎麼陪伴？

>>不要指責和催促

有些父母總是習慣性地叨叨孩子衣服亂丟，玩具亂扔，學習不積極。也有父母總是很焦慮，看不得孩子清閒一小會，看了不到半小時的電視，就河東獅吼：你怎麼還不去學習啊。

其實，我們不妨換一種角度，把這些挑剔和責駡的時間，用來和孩子輕鬆愉快地玩或交流，或看電視或看書，這樣陪伴的時間不就有了嗎？

>>和孩子一起去完成一些事情

很多孩子都是獨生子女，缺少童年夥伴，內心其實是有些孤獨的。所以，孩子真的很喜歡與父母一起，無論做什麼，只要和父母一起，孩子就是快樂的。

建議父母可利用共處時間，和孩子一起做一些事情，如共同閱讀一本書，烘焙食物，製作手工，畫畫，下廚等等，儘管有時孩子會幫倒忙，但孩子很享受這些親子時光，不是嗎?

父母是孩子的啟蒙老師，家長可以通過與孩子的相處時光，一起學習人生道理，教會孩子學會感恩、學會人際交往。

>>多些鼓勵和耐心

現在社會壓力大，很多父母基本都是從週一忙到週五。下班後或週末或假期，是父母和孩子難得的親子互動時間，所以請把煩惱丟開，多給孩子一些耐心和笑容，用心瞭解孩子的學習和生活，及時肯定和鼓勵孩子。

滿足孩子的一些小願望，比如想去哪玩，想吃什麼，想要看什麼電視；也讓孩子幫忙做點家務，這些無壓力的相處，都會是不錯的親子互動。

>>真誠用心地傾聽

很多孩子會利用晚上時間，向父母訴說幼稚園或學校的新鮮事，也會向父母提問各種各樣的奇怪問題。面對孩子求知的眼神，家長切忌敷衍，要認真傾聽孩子的訴說，和孩子共同探討問題的答案，培養孩子的思考能力，不能打擊孩子的自信心。

>>別忘了陪伴孩子看電視。

孩子獨自窩在沙發上看電視，這是很多家庭常見的現象。當父母閑下來，別忘了陪伴孩子一起看看電視，並適時引導孩子看有意義的電視節目。

引導得當，將是孩子興趣發展的關鍵，比如《粉紅豬小妹》，對孩子的成長，是有積極的教育意義，而在看電視過程中及時給孩子解答某些疑問，也會是孩子很好的記憶方式和教育方式。

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當我們的孩子長到10歲、15歲、18歲，你會發現，他們漸漸地越來越需要自己的空間：

他們不再咿咿呀呀地“糾纏你”；

不會時刻依在你懷裡撒嬌求抱抱；

不再 “無理取鬧”引你關注；

不再需要你講故事陪他入眠；

不再需要你牽著他的小手送到學校……

你終會發現，在孩子身上，很多和你最親昵的時光，一旦錯過了，就再也不回來。

多花時間專注陪孩子吧，再多的物質與金錢，都無法代替父母的陪伴，別再用工作忙當藉口，別再用金錢物質搪塞，別再看手機入迷……

孩子的成長，僅有一次，錯過就沒有機會重來，請珍惜陪孩子成長的每一刻，不要讓“陪伴”兩字，成了你日後的憾，成了孩子長大後的傷。