大家好，我是小寶貝媽媽經小編Uber！今天要來說說關於「寶寶的這些表現是在告訴媽媽：母乳營養不夠啦，該新增輔食啦！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！

什麼時候給寶寶新增輔食，是讓許多新手媽咪糾結的一個大難題。

有說四個月的，有說六個月的。給寶寶加輔食太早了不好，太晚了也不好。

那麼，到底最合適的時間是什麼時候呢？

過去的觀點認為

過去的觀點認為，嬰兒在4個月以後就可以新增輔食了。

因為4個月大的嬰兒腸胃已經能分泌一定量的澱粉酶，可以幫助消化吸收澱粉。

權威組織這樣建議你

世界衛生組織、美國兒科學會、英國政府衛生部、我國衛生部都提倡，嬰兒6個月之前，要堅持純母乳或配方奶餵養。給寶寶新增輔食要在寶寶6個月之後。

輔食是在母乳或配方奶餵養的基礎上新增的。即使添加了輔食，母乳或配方奶也要堅持給寶寶餵養到1歲以後，以母乳或配方奶為主，其他食物為輔。這也是為什麼把寶寶1歲之內的其他食物叫做“輔食”。

溫柔媽咪說育兒

以上，是過去的觀點，以及現在權威組織的建議。

但是每個寶寶的生長髮育速度都是不一樣的。給寶寶新增輔食，不能完全照時間條本搬。

其實，到底什麼時候是給寶寶新增輔食的最佳時間，寶寶自己會用行動告訴媽咪們的。

如果你的寶寶經常有以下這些表現，就是在告訴媽咪，“是時候給本寶寶餵飯飯啦”

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是時候給本寶寶餵飯飯啦

體重達標

當寶寶的體重達到出生時體重的2倍，就可以考慮給寶寶新增輔食啦。

最低標準，也要在寶寶自身體重達12斤以上噢~

發育足夠成熟

寶寶能獨自直起上半身小坐片刻，方便大人餵飯；

會用扭頭、前傾、後傾等動作來表示自己的意願，迎合或者拒絕大人，以免發生強迫被餵食的情況。

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餓得快，餵奶量增多，次數變多

原本的奶量不夠吃，每次都要再多加一些，而且寶寶餓得快，剛吃完沒多久，又餓了想吃。突增的飯量在提示你，寶寶身體進入猛長期，是時候給寶寶多加營養餐啦。

吃手，吃玩具

如果寶寶經常把手或玩具放進嘴裡吃，這說明寶寶對“吃”開始有了興趣，你就可以引導寶寶吃飯啦。

搶筷子、奪飯碗

如果你吃飯的時候，寶寶一直注視著你，並會伸出手想要你的筷子和碗裡的食物，這說明寶寶對“吃飯”開始有了興趣。

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不拒絕餵食物

如果給小嬰兒喂除了奶以外的東西吃，他會用舌頭把食物頂出去，這種現象是“伸舌反射”，一般在寶寶4個月以後才慢慢消失。

伸舌反射消失後，給寶寶餵食寶寶不再伸舌排斥，才能保證餵食順利。

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對吃食物感興趣

如果你用勺子舀食物餵給寶寶，寶寶吃了之後變得很興奮，高興，並且願意繼續吃，你就可以放心地繼續給寶寶餵食了。

如果寶寶扭頭或推開你的手，表示不想吃，也不要強迫他。你可以過幾天再試試。

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以上，就是寶寶給你的新增輔食的訊號啦。

但是，給寶寶新增輔食的同時，母乳或配方奶仍然是寶寶的主食。千萬不能心急，覺得寶寶可以吃輔食了，就打算著給寶寶戒奶噢。

母乳能增加寶寶抵抗疾病的免疫力，同時能給寶寶提供成長所需的高熱量，也增加了母子感情，對母親產後恢復有利，更降低了母親患乳腺癌和卵巢癌的概率。

所以，適當延長母乳時間，這樣對寶寶對媽媽都是有好處的~

好啦，根據寶寶自身發育狀況來給寶寶新增輔食的訊號你已經都瞭解了。接下來，要多瞭解寶寶輔食怎麼新增的知識了噢：給寶寶新增輔食學問多，這十條讓你快速變身超級輔食媽咪

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