現在越來越多的年輕女性都當了媽媽，大部分人都會覺得很辛苦很累，尤其是對於愛睡覺的媽媽來說，寶寶晚上哭鬧不睡覺真的很煩人，所以家長們會想各種方法對付孩子，這時候就容易進入誤區，從而傷到孩子的健康。

小李家寶寶現在4個多月了，寶寶晚上精神特別旺盛，總是不睡覺，經常性的半夜一點才睡，所以她平常一晚上的基本都開著燈，她覺得不僅不用讓寶寶不困的時候在黑暗中呆著，而且晚上起夜也省去了開燈的麻煩，一段時間以後，寶寶晚上睡覺時總是驚醒，而且時不時的揉眼睛。

帶著孩子去看了醫生，當醫生得知她經常開著燈讓寶寶睡覺時說道，就是這種錯誤的做法讓寶寶睡覺驚醒，影響了她的睡眠，而且長期的開燈睡覺會一直褪黑色素的分泌，降低寶寶的免疫力，增加患癌的概率，小李知道開燈睡覺的危害真是後怕極了。

除此之外，長時間的開燈睡覺還會對寶寶視力造成傷害，畢竟一直有燈開著本身光線就比較強，自然會影響的孩子的視力發育，所以家長們一定要重視了，不要忽視開燈睡覺的危害哦。