大家好，我是小寶貝媽媽經小編葡萄！今天要來說說關於「「宮內缺氧」這些訊號是胎兒在求救！媽媽可要多注意，千萬別忽視！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！
在孕期，孕媽最關注的就是胎兒的狀況了，隨著胎兒的慢慢成長，孕媽也是小心翼翼的害怕出現什麼差錯。生命活動離不開氧氣的支援，寶寶也是如此，而子宮內的供氧充足與否對寶寶發育至關重要。對於很多準媽媽都不太瞭解胎兒缺氧，寶寶缺氧和我們缺氧一樣，他們也會感覺很難受，並且發出自己特有的求救訊號。如果胎兒出現以下症狀，可能就是缺氧了，孕媽要多加重視，防止發生危險。
(source: toutiao)
1.胎兒心跳頻率異常
正常情況下，胎盤和臍帶時刻為小寶寶輸送著氧氣，胎寶寶的心跳一般在120到160次。如果胎兒發育正常，12周以後，在孕媽的左下腹可以通過儀器感知到。如果子宮內缺氧，最先變化的就是胎兒的心率。一般情況下，胎心率每分鐘超過160次或者低於120次，媽媽要考慮是不是寶寶缺氧了。2.胎動改變
妊娠18-20周左右開始孕婦一般都可以感受到胎動了，如果某天胎動突然發生了變化，胎動低於10次/12小時或超過40次/12小時，則表示胎兒可能出現宮內缺氧，或者孕媽可以明顯的感受到胎兒的胎動和平時不一樣了，突然變得安靜或者突然變得很躁動。這有可能是胎兒給你發出的求救資訊哦。要及時去醫院檢查哦！(source: toutiao)
3.胎兒發育緩慢
只要營養到位，胎寶寶每天都會漸漸長大。可是媽咪的子宮不能提供充足的氧氣，那麼胎寶寶的生長就會遲緩，甚至無法成長了。一般來說，妊娠28周後子宮底高度(測量恥骨聯合上方到子宮底最高處距離)每週會增加1CM左右。個孕媽可以在平常的產檢裡注意下，醫院都會測量的。當孕媽咪發現已經2周沒有增長跡象了，就說明胎寶寶可能處在呼吸困難的危險之中。需要做進一步檢查哦！4.羊水胎糞汙染
胎兒缺氧會引起迷走神經興奮，胃腸蠕動亢進，肛門括約肌鬆弛，繼而使胎糞排入羊水中汙染羊水。對羊水的觀察，破膜後可直接觀察羊水性狀，未破膜可經羊膜鏡窺視。所以平時多留意這些，是準媽媽們一定要注意的，當出現異常的時候一定要請教醫生，因為這些都是胎兒給你的生命健康訊號。
那麼準媽媽應該怎樣預防胎兒缺氧呢？
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1.用正確的睡覺姿勢
孕後期，子宮變得更大了，擠壓其他臟器的位置，在擠壓過程中，一些子宮組織由於長期處於繃緊狀態，組織中負責氧氣運輸的血管也會被牽扯、擠壓，導致子宮內氧氣不足。孕婦採用左側臥位睡覺，可以減輕子宮旋轉，緩解子宮血氧不足的問題。
2.吃早飯
懷孕了以後不僅要吃的營養，還要吃的規律，尤其是早餐絕對不能落下。很多媽媽在懷孕之前都有過減肥的經歷，經常不吃早飯，這樣對身體的危害性很大，往往會表現為貧血，頭暈，猛然站起來缺氧等現象。為了給胎兒充足的血液和氧氣供應，孕媽早餐一定不要落下。
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3.多運動，不要長期坐著或者臥床
孕晚期媽媽應該做一些柔和的活動，要注意適當走動鍛鍊身體了，因為長期保持一個姿勢，不利於胎兒胎動，關鍵時間長了，不利於子宮組織的血液流通，自然就減少了氧氣的供給。所以適當散步，對緩解胎兒缺氧有很好的效果，讓寶寶一起改善吸氧狀況，也讓生產的時候更加輕鬆。