大家好，我是小寶貝媽媽經小編Uber！今天要來說說關於「一直在努力備孕，卻總是懷不上，醫生這樣支招！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！
備孕，對於每一對夫妻來說都是不容易的，但備孕這件事，並不是只要女人努力就可以，男人也需要積極的為備孕做準備，備孕時存在的一些誤區，導致很多備孕的夫妻，備孕很久，也總是懷不上。
這3個備孕誤區，你犯了幾個？
1、排卵期同房次數越多越容易懷孕
我們都知道，女人在排卵期時同房，能有效提高受孕機率，但並不是說排卵期時同房次數越多，受孕機率越大，如果在排卵期同房次數過於頻繁，會影響到男人精子的質量和數量，所以在排卵期增加同房次數，並不是明智的選擇。所以在排卵期時，最好兩天同房一次，能有效提高受孕機率，又能有效保證精子的質量。
2、停止避孕後馬上懷孕
很多夫妻在打算要孩子之前，一直採取避孕措施。當準備要孩子後，有些人一停下避孕後，就馬上開始進入備孕狀態。其實如果之前使用避孕藥避孕的話，並不適宜馬上就懷孕，這是因為之前使用的避孕藥會抑制排卵和干擾子宮內膜的生長，如果立馬懷孕的話，會影響受精卵的質量，造成胎兒畸形的機率也會加大。所以應該是在停服避孕藥後三個月以上再受孕，這樣對胎兒才是最好的。
3、備孕只是女人的事
一說起備孕，大部分人都以為不孕是女人的事，對男人來說沒有太多要求，只要男人戒菸戒酒就可以了。其實，女人和男人在生孩子這件事上同等重要，因為女人要提供卵子，而男人要提供精子，如果男人提供的精子質量不夠優越的話，很可能也會影響到胎兒的健康。所以夫妻在備孕期間，不僅女人要做好各種準備，男人也要提高自己的身體狀況和精子質量。