哈摟哈摟親愛的大家~~我是小寶貝媽媽經小編葡萄!今天要來說說關「寶寶新增輔食要注意這幾點,不僅能補充營養,還能鍛鍊咀嚼能力!」的事件!讓我們一起來看看吧!
母乳餵養的寶寶要在滿六個月的時候新增輔食,因為六個月之後的母乳,營養成分已經不足以滿足寶寶成長所需了,所以媽媽要在寶寶六個月的時候為寶寶準備好米粉以及一些製作輔食的工具,如料理機、攪拌機等。
一、新增輔食的順序
1、米粉。滿六個月的寶寶就可以新增輔食了,但是由於寶寶咀嚼能力發育不完全,因此寶寶的第一口輔食應該選擇強化鐵的嬰兒米粉,因為在六個月之後,母乳的鐵含量就已經不足以滿足寶寶日常所需,家長在選擇的時候一定要注意米粉中的鐵含量。
2、果泥、菜泥。在寶寶可以接受稍微濃稠一些的米粉的時候,家長就可以為寶寶新增菜泥、果泥,注意,每新增一樣新的食材,家長需要連續給寶寶吃2-3天左右,保證寶寶不會對這種食物過敏後再進行其它品類的新增。
3、肉泥。在寶寶逐漸接受多種蔬菜水果後,家長就可以選擇為寶寶新增一些肉泥,主要選擇一些不易導致過敏的肉類,如雞肉、豬肉等。
由於體質的問題,很多的寶寶都會在前期出現對雞蛋過敏的症狀,所以,建議家長要在寶寶滿8個月之後再為寶寶新增蛋黃,而蛋清則需要寶寶滿1週歲後再進行新增。
二、新增輔食的性狀
1、6-8個月。
寶寶在初次新增輔食的時候,家長為寶寶準備米粉,要將米粉調稀,調成寶寶容易吞嚥的性狀。然後逐漸的將米粉調濃稠,之後可以逐漸的加入菜泥、果泥或者是肉泥,在寶寶6-8個月左右的時候,基本上都是以泥糊狀的食物為主。
2、8-10個月。
在寶寶8個月之後,家長可以逐漸的為寶寶準備一些小丁小塊狀的軟一點的食物,切記不要太硬、太大塊,以免寶寶被噎到。同時,在寶寶8個月之後,通常都會出現自主進食的意識,家長不必阻攔,在喂寶寶吃飯的同時可以為寶寶準備一個小勺子,讓寶寶自己學習使用。家長也可以將蔬菜等食物做成小塊狀,方便寶寶自主抓握進食。
3、10個月之後。
當寶寶10個月之後,咀嚼能力發育的越來越好,食物的性狀也越來越趨近於成人,但是家長還是要注意給寶寶食物的大小和硬度,以免出現噎到嗆到的情況。
需要注意的事,由於寶寶體質的問題,所以很多食物在寶寶小月齡的時候食用會出現過敏現象,但是當寶寶大一些之後就會緩解,所以家長髮現寶寶對於某種食物輕度過敏時,要立即停喂,直到一兩個月之後再給寶寶食用,如果在這時發現寶寶依舊過敏的話,那基本就可以斷定寶寶是對這種食物過敏。