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新媽媽剛生完寶寶又乳脹,請這樣處理!

乳脹是產後常見症狀,常於產後2-5天出現。

重度乳脹給產婦帶來巨大痛苦,易致焦慮、煩躁,嚴重影響睡眠,降低母乳餵養率。若不及時處理,產婦可能出現體溫升高,乳房皮膚髮紅並硬結,發展為急性乳腺炎。

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產後乳脹的主要原因有哪些呢?主要是因為沒有早吸吮,沒有按需哺乳。

產後第2-3天的乳汁大量分泌,乳房的血管和淋巴管擴張,造成乳腺淤積不通,而此時若新生兒吸奶量少,或者是哺乳姿勢不正確,未做到有效吸吮,導致乳房內乳汁淤積出現乳脹。

當然,在哺乳期間也有產婦因奶量過多,嬰兒吃不完而出現奶脹現象。

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出現奶脹現象如何處理呢?

1、早開奶,勤吸吮。通過新生兒有效吸吮使乳腺管疏通,有利於淤積的乳汁排出。一般儘量爭取母嬰同室,產後半小時開奶,按需哺乳,一般應達到每2-3小時餵哺一次。

2、給新生兒餵奶時吸空一側乳房,再吸對側,多餘的奶水用吸奶器吸出。

3、熱毛巾溼敷雙側乳房後,用雙手從乳房周圍向乳頭方向按摩、擠壓,可起到疏通乳腺管,減輕乳脹作用。

4、佩戴合適乳罩,將乳房托起,有利於乳房的血液迴圈,減輕乳脹。


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5、對於乳房脹痛嚴重,或出現紅、腫、熱、痛等急性乳腺炎症狀,積極抗炎後加用手法按摩,按摩多采用點、按、揉、拿等基本手法,促進區域性毛細血管擴張,增加血管通透性,加快血流速度,改善區域性的血液迴圈,有利於乳汁的分泌和排出,療效較好。

6、利用產後康復綜合治療儀疏通乳腺。優點是:治療時間短,不影響哺乳,安全、無創、無副作用。作用原理是通過低頻脈衝刺激,使乳房內部產生機械震盪及旋轉運動,其作用強度是嬰兒吸吮的5-10倍,有利於乳汁分泌和乳房的排空,泌乳量增加。

可使乳房結締組織產生弛張性收縮運動,促進血液迴圈,改善血氣執行,達到散瘀化結效果。

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Reference:親子天地
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