哈摟哈摟各位讀者~~我是小寶貝媽媽經小編Ant！今天要來說說關於「臨產前最好別做這些事了，分娩時會受很多罪，別大意！」，不知道大家有沒有興趣呢！一起來看看是怎麼樣的事吧！
十月懷胎，終於面臨生產了，很多孕媽是即高興又緊張，有的孕媽覺得即將要生產了，可能要在醫院住很長時間，不如把家裡打掃一下吧，這樣的話等回到家裡也會乾淨許多的
於是開始了一番工作，又是爬高，又是彎腰，又是刷馬桶的，旁邊看著都覺得心驚膽戰的，隨著肚子越來越大，適量的運動還是可以的，散散步，洗洗碗，但實在不適合彎腰做勞累的家務活了，隨著孩子越來越大，本來肚子裡的空間就已經很小了，如果孕媽還長時間的彎腰，孩子在肚子裡會特別的不舒服，還有可能會導致孕媽有缺氧的現象，所以在臨產前最好避免彎腰等幅度太大的工作
在生產前最好不要吃粗糧，原因你曉得，粗糧是比較容易消化的食物，吃完以後餓的也快，生產的時候會沒有力氣，還有就是粗糧是通便的食物，如果不想在產房大便失禁，尷尬當場，在生產前還是不要吃粗糧了！
很多孕媽都有熬夜的習慣，在臨產前最好不要這樣做了，臨產前孕媽要做的是儲備體力，而且媽媽不休息，寶寶也不能很好的休息，不僅如此，孕婦晚睡，還會導致激素分泌不正常，在生完孩子以後，會導致黑色素分泌，很多地方都會發黑
所以孕婦在臨產前這個重要的時期，一定要注意，尤其是飲食和休息，保持好的心情，耐心的等待寶寶的到來。